Тэма: Восеньскія плады і насенне, гародніна і садавіна – крыніца вітамінаў. Правілы ўжывання гародніны і садавіны

Каб даведацца аб чым пойдзе размова на ўроку, адгадайце загадку:

Ярка, хораша прыбрала ўсюды дрэвы і кусты

і зямлю памалявала ў колер жоўта-залаты.

- Пагаворым пра восень, даведаемся, што карыснага для ўмацавання нашага здароўя мы атрымліваем у гэту пару года.

ΙΙ. Актуалізацыя ведаў

1. 
   Параўнанне двух сюжэтных малюнкаў “Лета” – “Восень”.
   

• 
  Што змянілася з надыходам восені?
  
• 
  Назавіце асеннія месяцы, пачынаючы з тога, калі вы пайшлі ў школу.
  
• 
  Які цяпер месяц?
  

- Каб захаваць сваё здароўе, мы павінны правільна апранацца. Выберыце адзенне і абутак для прагулкі ў халодны дзень і размалюйце яго.

- Ці карысна гуляць увосень? Чаму? (Паветра чыстае, без пылу і мікробаў, колер лісцеў бадзёрыць, узнімае настрой)

1.- Як называюць восень? Якая гэта пара года? (Залатая, багатая).

-Чаму?

Я вам сёння на урок прынесла падарункі восені. А якія, здагадайцеся самі. Гульня “Цудоўны мяшочак” ( у мяшочку ляжаць: капуста, бульба, часнок, цыбуля, яблык, агурок, перац, бурак, морква)

- Знаёмцеся, я запрасіла яго к нам на ўрок. Ён ахоўвае сад і агарод і ведае шмат усяго пра агародніну і садавіну. Многа цікавага і нам паведаміць.

- Аркаша мне паведаміў, што нядаўна на яго агарод прыбеглі двое зайцоў і як пачалі хрумкаць каралеву агарода!

- Ведаеце каго называюць каралевай агарода?

Стаіць у агародзе ў зялёным халаце,

А добра прыгледзішся – лата на лаце. (Капуста)

-Ох і карысная капуста! Колькі ў ёй вітамінаў! Асабліва многа вітаміну С. Капуста ўмацоўвае арганізм, памагае мець здаровыя зубы і косці, добра выглядаць. Больш за ўсё вітамінаў у свежай і квашанай капусце.Ешце яе і будзеце жыць доўга.

Ну, а паколькі цяпер сезон квашання капусты – давайце пакажам, як гэта робяць.

Фізкультмінутка

Мы капусту рэжам,

Мы капусту солім,

Мы капусту ціснем,

Хай капуста кісне!

Загадка:

Завітала ў хату пані

Ды ў жоўтым сарафане.

Як пачалі распранаць,

Сталі плакаць, праклінаць. (Цыбуля)

• 
  Сямейству цыбулі больш за 4000 гадоў. Аб ёй нават італьянскі пісьменнік казку напісаў.
  
• 
  Хто з вас любіць цыбулю? Ну і дарма, што не любіце. У рускай прыказцы гаворыцца “Лук –от семи недуг”.З’ясі палавінку цыбуліны – і не будзеш адчуваць стомленнасці. Праўда, пахнуць ад цябе будзе не вельмі… Але пажуй лісцік свежай пятрушкі і пазбавішся ад непрыемнага паху.Цыбуля – сапраўдная прыродная аптэка. Яна багата вітамінамі, абараняе ад прастуды. А калі цябе ўкусіла аса, пратры гэта месца цыбулінкай - і ад яго не застанецца і сляда.
  
• 
  Недалёка ад цыбулі расце яе сваяк. Адгадайце, хто гэта?
  

Ласкавейшы быццам,

А да слёз давесці рад,

Так, як і сястрыца.

Сам сабе наўме панок,

А прасцей сказаць…(часнок)

• 
  Як і цыбуля, ён паможа вам не хварэць грыпам і заўсёды быць здаровым. Яшчэ ім можна супакоіць зубны боль, калі прыкладваць разрэзаны часнок да рукі ў тым месцы, дзе адчуваецца пульс.Калі зуб забаліць з левага боку, то і прыкладваць трэба да левай рукі. І наадварот. (Настаўнік дэманструе).
  
• 
  А гэтую агародніну любяць не толькі зайцы.
  

у цёмнай каморы.

А косы – на сонцы,

На вольным прасторы. (Морква)

Яна дапамагае працаваць нашаму страўніку, умацоўвае косці, загойвае раны. У моркве многа караціну –крыніцы вітаміну А, які паляпшае зрок. Чым ярчэйшы колер у морквы, тым больш карысці для вачэй.

• 
  А зараз разам з Аркашай адправімся ў сад. Фізкульмінутка “Цудоўны сад”
  

Садавіну ўсім збіраць.

Вось на дрэвах мандарыны,

Слівы, грушы, апельсіны.

Ківі, яблыкі, гранат,-

Ах, які цудоўны сад!

• 
  Адгадайце загадку:
  

Чырвоны бачок.

Дакранешся пальцам - гладкае,

А адкусіш – салодкае. (Яблык)

- Вы любіце яблыкі? Ешце яблыкі чырвоныя, жоўтыя, салодкія, кіслыя. Яны карысныя для страўніка, зубоў, скуры. Не дарма гавораць: “Яблык на вячэру – і доктар не патрэбен”.

-А гэта загадка пра што:

І чырвоныя , і кіслыя –

На балоце выраслі.(Журавіны)

• 
  Гэтая кіслая ягада творыць цуды. У ёй вельмі многа вітаміну С, дзякуючы якому журавіны змагаюцца з інфекцыямі. Яны ўмацоўваюць дзёсны, зубы, сэрца, паляпшаюць апетыт.
  
• 
  Дзякуй нашаму Пудзілу! Дзякуючы яму мы даведаліся аб некаторай карыснай агародніне, садавіне і ягадах. Не спяшайцеся ў аптэку – загляніце ў агарод, і заўсёды будзеце здаровамі і поўнымі сіл.
  
• 
  Гульня “Збяры бульбу”. Вучні танцуюць пад фанаграму “Антошка”. На падлозе ляжыць бульба (на 1 менш, чым удзельнікаў). Па заканчэнню музыкі ўсе бяруць па бульбіне. Каму не дасталося – выбывае.
  

- Якія яшчэ знаёмыя ці незнаёмыя плады вам сустрэліся на старонках падручніка? Дапамажы Нязнайку.

-.Што ж трэба рабіць, каб быць здаровымі?(стар.16)

-Як правільна ўжываць у ежу агародніну і садавіну? Гульня “Карысна-некарысна”

- Чым карысны морква і капуста?

Усім дзецям настаўнік уручае ў падарунак часночныя пацеркі, якія будуць засцерагаць іх у бліжэйшы час ад грыпа.